排解焦虑的最好方法,就是立即行动。 불안을 해결하는 가장 좋은 방법은 , 그냥 바로 행동하는 것이다. 不要怀疑自己的能力,相信你远比想象的更强大。 자신의 능력을 의심하지 말아라, 여러분이 상상하는 것 보다 더 강하다는 것을 믿으세요. 每天一点小小的改变,告别消极、懒散的自己。 매일 조금씩 부정적인 것과 나태한 것을 버릴려고 노력해 보세요. 懒散[lǎnsǎn] 1.산만하다. 해이하다. 나태하고 산만한 모양. (→沓沓) 排解[páijiě] 1.(분쟁을) 해결하다. 중재하다. 화해시키다. (=排介) (→打圆场) 2.(☞排遣)