아직 제주도가 어색하다.
새벽에 토트넘 맨유 경기를 봤다.
손흥민의 골은 다음기회로...
새벽에 일어나서 할게 없어서 런닝하로 나갔다.


중문 해수욕장의 뷰는 정말 좋다
아침에 런닝하면 상쾌하고 좋다.
힘은 들지만 그래도 참을만 한 것 같다.


여긴 캘리포니아가 아니다.
제주도이다.
미국 캘리에 있을때와 비슷한 느낌이 들었다.
미국 캘리분들은 제주도 좋아 할 것 같다.


런닝하다가 발견 했다.
갑자기 일체유심조 : 모든 것은 내 마음에서 일어난다.
제주도에 온 이유가 무엇일까?
모든게 내 마음속에서 일어나 오게 된게 아닐까
지금 나의 괴로움, 번뇌 모든 게 내가 만들어 낸 허상 및 괴물이 아닐까?
걱정과 불안은 생각해보면 지금 해결되지 않는다.
그런 걱정 불안, 괴로움, 번뇌를 느낄 시간에
지금 내가 할 수 있는게 뭔지 집중하면 더 행복 할 수 있지 않을까?
유튜브에서 본 쇼츠 영상이 있다.
딸 : 엄마 나 이번 시험도 미영이보다 못 봤어
엄마 : 너는 왜 항상 미영이보다 못 보니
딸 : 괜찮아 미영이보다 오늘 하루 더 행복해면 됐어~
오늘 지금 이 순간 행복하면 됐어~ 지금 딱 좋다~ 바꾸려하지마~ 비교하려하지마~
https://place.map.kakao.com/25448836
서귀포국민체육센터
제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 346 (중문동 1921-1)
place.map.kakao.com
그러다가 서귀포국민체육센터를 발견했다.

최근 76kg 까지 찌면서 돼지가 되었다.(내기준)
뱃살은 정말.....




1회 이용권 1000원
한 달 이용권 :20000원
너무 착한 가격
다이어트를 시작한 나에게 너무나 좋은 장소이다.
앞으로 열심히 갈지는 잘 모르겠지만
아니 열심히 다닐 것이다.
자유수영은 : 3000원 이다.
제주 중문에 오신다면 서귀포국민체육센터를 이용하시는 걸 추천 합니다.
모두다 다이어트 성공 !!! 합시다!!!
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